Γι' αυτό πρέπει να φοράτε ξυπόλητα παπούτσια όταν κάνετε αθλήματα
Ανεξάρτητα από το τζόκινγκ, την πεζοπορία, τη γυμναστική ή τα αθλήματα εσωτερικού χώρου - οι κατασκευαστές αθλητικών παπουτσιών μας προτείνουν ότι χρειάζεστε ένα συγκεκριμένο παπούτσι υψηλής απόδοσης για κάθε άθλημα. Ένα πραγματικά καλό αθλητικό παπούτσι χρειάζεται τακούνι, αντικραδασμική προστασία και στοιχεία στήριξης; Μακριά από αυτό! Σε αυτό το άρθρο θα σας εξηγήσουμε γιατί συμβαίνει το αντίθετο, γιατί τα παπούτσια με ισχυρή αντικραδασμική προστασία μπορεί να είναι πιο επιζήμια για το σώμα και γιατί τα παπούτσια μας είναι το σωστό για σχεδόν κάθε άθλημα.
Το περπάτημα ξυπόλητος είναι η πιο φυσική μορφή μεταφοράς που μπορεί κανείς να φανταστεί, και όμως σήμερα βασιζόμαστε σε παπούτσια που φαίνονται πιο καινοτόμα από το προηγούμενο. Αυτό δεν έχει απαραίτητα νόημα, ειδικά όταν πρόκειται για αθλήματα. Μια μελέτη του Ο εξελικτικός βιολόγος Daniel Liebermann από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ το 2010 ανακάλυψε ότι τα σύγχρονα παπούτσια ευθύνονται για πολλά ορθοπεδικά προβλήματα. Στη μελέτη, ο Liebermann διαπίστωσε ότι οι ξυπόλητοι δρομείς χτυπούν πρώτα με το μπροστινό ή το μέσο του ποδιού τους όταν τρέχουν, αλλά οι δρομείς με παπούτσια με μαξιλάρια χτυπούν με τη φτέρνα τους. Οι ξυπόλητοι δρομείς επομένως επιβαρύνουν σημαντικά λιγότερο το μυοσκελετικό σύστημα. Παραδόξως, οι αρθρώσεις και τα οστά υφίστανται μεγαλύτερη πίεση όταν τρέχετε με υποδήματα με μαξιλαράκια.
Τι κάνει τα ξυπόλυτα παπούτσια ξεχωριστά για αθλήματα;
Αθλητικά παπούτσια ξυπόλητα όπως αυτά της ZAQQ, που είναι κατάλληλα και για τα δύο Κύριοι καθώς και για κυρίες έχουν κάνει αποστολή τους να δώσουν τόσα πολλά στα πόδια τους Ελευθερία μετακίνησης να προσφέρει όσο το δυνατόν περισσότερο. Το Ελευθερία των ποδιών Αυτό είναι απολύτως δεδομένο με αυτά τα παπούτσια - τίποτα δεν πιέζεται εδώ! Αυτό σημαίνει ότι η φυσική κίνηση του τρεξίματος μπορεί να υποστηριχθεί καλύτερα και τα δάχτυλα των ποδιών μπορούν να κάνουν αυτό για το οποίο προορίζονται. Επομένως, αποφεύγονται τα εξελιγμένα στοιχεία απόσβεσης.
<<Ανακαλύψτε τα ανδρικά παπούτσια για τρέξιμο>>
Αυτό ισχύει για τα αθλητικά παπούτσια ZAQQ – καθώς και για όλα τα άλλα παπούτσια μας Αρχή μηδενικών πωλήσεων. Τα παπούτσια μας δεν έχουν διαφορά ύψους ή φτέρνα μεταξύ της μπάλας του ποδιού και της φτέρνας, κάτι που ενθαρρύνει τη σωστή κύλιση και τη σωστή στάση. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να πατήσετε πρώτα στο μπροστινό μέρος και όχι στη φτέρνα, όπως συνηθίζεται με τα κλασικά αθλητικά παπούτσια.
Τα παπούτσια μας είναι επίσης φτερά. Στα 200 γραμμάρια (μέγεθος 41), είναι σημαντικά μικρότερα από το βάρος γνωστών κατασκευαστών αθλητικών παπουτσιών όπως η Adidas, η Nike και η Co. Έτσι τα πόδια σας δεν καταπονούνται επιπλέον!
<<Ανακαλύψτε τα παπούτσια για τρέξιμο για γυναίκες>>
Παπούτσια τρεξίματος από την ZAQQ – ανεβάστε την προπόνησή σας σε νέο επίπεδο!
Έχουμε πολλά μοντέλα στο μανίκι μας που σας υποστηρίζουν ανεξάρτητα από το άθλημα που κάνετε και δίνουν στο πόδι σας και σε ολόκληρο το μυοσκελετικό σύστημα τα φυσικά μοτίβα κίνησης. Το δικό μας SPIQE σε χρώματα Μπλε Μαύρο και Κόκκινο Μαύρο σας προσφέρει ό,τι έχει να προσφέρει ένα καλό αθλητικό παπούτσι: υψηλή άνεση χρήσης, ακόμη και σε μεγάλες αποστάσεις, αναπνεύσιμη και εξαιρετικά λεπτή εσωτερική επένδυση, καθώς και εξαιρετικά εύκαμπτη, αντιολισθητική και ανθεκτική στην τριβή σόλα από καουτσούκ.
Συνηθίστε σιγά σιγά τον νέο εκπαιδευτικό σας συνεργάτη!
Προσοχή όμως: Αν θέλετε να προπονηθείτε με τα παπούτσια μας στο μέλλον για να προσφέρετε στο σώμα σας μακροχρόνια ανακούφιση, δεν πρέπει να βιαστείτε για τίποτα! Οι μύες, οι τένοντες και οι σύνδεσμοι σας πιθανώς εξακολουθούν να είναι συνηθισμένοι να υποστηρίζονται και να μαλακώνουν - επομένως η δουλειά έχει γίνει γι 'αυτούς μέχρι στιγμής. Το σώμα σας χρειάζεται χρόνο για να συνηθίσει τις νέες συνθήκες και να δημιουργήσει ξανά τη δική του αντίσταση. Θα πρέπει λοιπόν να δώσετε στο σώμα σας τουλάχιστον τρεις μήνες για να συνηθίσει τα ξυπόλυτα παπούτσια σας βήμα-βήμα πριν μεταβείτε σε αυτά εντελώς για την προπόνησή σας!
Αυτή τη φορά αξίζει τον κόπο γιατί στο τέλος το σώμα σου θα είναι πιο δυνατό από ποτέ! Νιώστε ελεύθεροι, νιώστε ZAQQ!
