Vigastuste või tõsiste luu- ja lihaskonna haiguste korral võib paljajalu käimine põhjustada ülekoormuskahjustusi. Sellistel juhtudel tuleks paljajalu tegevusi harrastada ainult arsti loal ja kogenud füsioterapeudi juhendamisel. Jooksjad peaksid alustama aeglaselt ja andma lihastele, kõõlustele ja sidemetele 15 - 18 nädalat aega, et harjuda (kaitstud) paljajalu jooksmisega.

Kindlasti mitte, kuid meie jalad pole enam harjunud pideva jalanõude kandmisega. Enamik jalanõusid muudavad kõnnaku dramaatiliselt. Jalg toetub kannale tänu kanna kõrgendusele ja pehmendusele, mitte esijala-keskjala piirkonnas. Selle tulemusena on põlv sageli "lukus" ja löögijõud mõjutavad nii jalgu, põlvi, puusasid kui ka selga. Samm muutub liiga pikaks ja kõnnak nihkub. Põhimõtteliselt on iga samm nagu väike hüpe, kuid see pole peaaegu kõikide tavaliste jalanõudega üldse võimalik, mis võib viia paljude jalamusklite atrofeerumiseni ja kehva kehahoiakuni. Paljajalu kõndimist tuleks alati alustada ettevaatlikult, mitu korda nädalas 15–30-minutiline jalutuskäik pehmel pinnasel oleks ideaalne algus. Kõik paljajalu jalanõud pakuvad kaitsefunktsiooni. Liigne üleminek tavalistelt jalanõudelt paljajalu jalanõudele ei ole mingil juhul mõistlik. Palun vaadake ka meie treeningnõuandeid.

Paljajalu jooksmine tugevdab sinu jalalihaseid, parandab kehahoiakut ja leevendab liigeseid.

Mitte ainult ei saa, vaid peaks, sest funktsionaalne treening paraneb märkimisväärselt tänu paranenud pinnase tunnetusele. Paljud tuntud personaaltreenerid ja terapeudid kasutavad ise paljajalu jalanõusid. Kahjuks kasutavad klubiomanikud aeg-ajalt oma õigust keelata mudeleid väidetava ohu tõttu, mis tuleneb kukkuvatest hantlitest vms.

Meie teraapia valdkonnast saame teatada, et on tõesti mõistlik teha ronimisharjutusi väga pehmete taldadega, sest jalalihased on äärmiselt proovile pandud. Me teame klientide infost, et osa meie kliente ronib aktiivselt paljajalu kingadega. Kuid antud juhul puudub meil asjatundlikkus.

Sa pead alustama täiesti algusest, harjutades oma kehahoiakut ja korrigeerides oma harjumuspärast jooksutehnikat. Seejärel tugevad järk-järgult oma jalalihaseid, samuti sääre kõõluseid ja sidemeid. Ka sinu jalavõlv kohaneb järk-järgult ja hakkab peagi toimima loomuliku kaitsemehhanismina. Hoiak: Rind ette, pea püsti ja pilk horisondile. Abiks võid proovida oma kõrvu õlgadest nii kaugele kui võimalik viia (aga mitte üle pingutada!). Samm: Tee kerged, lühikesed sammud. Sa peaksid maanduma lamedale jalale, raskusega jalapallil. Jalapall on jala kõva osa otse suure varba taga. Hüppa paar korda kohapeal üles-alla, et see leida. Kui maandud jala esiosale, kasutad oma jalavõlvi ning jala lihaseid ja kõõluseid, et lööki loomulikult pehmendada. Hea jooksutehnika tugevdab seda efekti. (Daniel Liebermani uuring)

Paljud kliendid, kellel on see probleem, teatavad, et õhuke pealmine materjal pakub neile leevendust.

Ortopeedid soovitavad sellistel juhtudel sageli mõõdukat paljajalu jooksmist jalalihaste tugevdamiseks. Paljajalu kingad on optimaalne kaitse vigastuste eest.

Paljajalu kingade regulaarne kandmine võib tugevdada jalalihaseid ja optimeerida jalavõlvi. Muutunud kehahoiak võib tugevdada ka seljalihaseid ning kehaasendi parandamine keharaskuse viimisega eemale kannast võib viia heaolu edasise paranemiseni.

See sõltub paljudest teguritest, nagu näiteks jooksustiil ja kehakaal. Soovitame lühikesi 15–20-minutilisi seansse pehmel pinnal, kasutades jooksu ABC-d ja taastavat jooksu. Kui see sujub probleemideta, suurendage vahemaid ja proovige ka karmimaid pindu. Oleme saanud klientidelt tagasisidet, kes on läbinud maratone paljajalu kingadega. See on võimalik, kuid nõuab täiuslikku esijala jooksustiili. Soovitame pigem lühemaid seansse ja palume tungivalt arvestada muutunud kehahoiakut ja sellega kaasnevat erinevat lihaskoormust. Pidage meeles, et kanna tõstmise puudumine koormab Achilleuse kõõlust selle algsel kujul. See võib aga olla lühenenud pikaajalisest kõrgendatud kannaosaga kingade kandmisest. Palun andke endale ja oma kehale aega.

Ei, praegu saad meie kingi osta ainult internetist. See on sinu jaoks eelis, sest me säästame kulusid ja vaeva ning saame pakkuda parimat hinda.

Kahjuks pole hetkel võimalik meie kingi kohapeal proovida. Kuid saad tellida mitu paari valikuks ja kui need ei sobi või ei meeldi, saad need Saksamaal 30 päeva jooksul tasuta vahetada.

On mitmeid viise, kuidas saad oma uued ZAQQ kingad. Lisaks telefonile saad kingad mugavalt tellida meie veebipoest. Siin näed kõiki värve ja teavet üksikute mudelite kohta ühe pilguga.

Kuna me toodame paljajalu kingi tõelise käsitööna, on tootmiskulud loomulikult oluliselt kõrgemad kui teistel paljajalu kingade tootjatel. Tõhusaks töötamiseks valmistame ette mõned tootmisetapid. Vastasel juhul oleksid meie kingad palju kallimad. Meie eesmärk on ehitada parim paljajalu king parima hinnaga. 

Tavaliselt kulub 14 päeva, siis peaksid kõik suurused jälle saadaval olema. 

Kindlasti mitte, kuid meie jalad pole sellega enam harjunud pideva jalanõude kandmise tõttu. Enamik jalanõusid muudab kõnnakut dramaatiliselt. Jalg asetub kannale tõstetud kannaosa ja pehmenduse tõttu, mitte esijala-keskjala piirkonda. Põlv on tihti "lukustatud" ja löögijõud mõjutavad nii jalga, põlve, puusa kui ka selga. Samm on liiga pikk ja kõnnak muutub. Põhimõtteliselt on iga samm nagu väike hüpe, kuid see pole peaaegu kõigis tavalistes jalanõudes võimalik, mis võib viia paljude jalgade lihaste kängumise ja halva kehahoiakuni. Paljajalu käimist tuleks alati alustada ettevaatlikult, mitu korda nädalas 15-30 minutit pehmetel pindadel jalutamine oleks ideaalne algus. Kõik paljajalu jalanõud pakuvad kaitsefunktsiooni. Liigne üleminek tavalistelt jalanõudelt paljajalu jalanõudele ei ole mingil juhul mõistlik. Palun vaadake ka meie treeningnõuandeid.

Paljajalu käimine tugevdab jalgade lihaseid, parandab kehahoiakut ja vähendab liigeste koormust.

Paljud kliendid selle probleemiga teatavad, et õhuke pealismaterjal pakub neile leevendust.

Paljajalatsid peavad olema laiad, et varbad saaksid optimaalselt liikuda. Liiga kitsastes kingades ei saa varbad töötada ja lihased atrofeeruvad. Sageli tundub ka enesetaju, nn propriotseptsioon, et paljajalats on liiga suur. Me kanname sageli liiga kitsaid ja lühikesi kingi.
Madala jalakaarega inimesed peaksid valima pigem kitsama variandi. Paelking sobib paremini kui libisemisking või baleriina. Sageli aitab ka veidi kõrgem king, mis istub sääre kõrguse tõttu paremini. Kui aasad siiski peaaegu "kattuvad", aitab sageli kingast veidi mahtu eemaldada. See õnnestub paksemate sokkide või sisetallaga. Nii tõuseb jalg kingas veidi kõrgemale ja täidab kinga paremini.

Jalgade mõõtmiseks oleme pakkunud video. Siin näed, kui lihtne on kiiresti ja täpselt oma jalgu mõõta. Video leiad järgmiselt lingilt:

pages/groessenfinder

Kaup toimetatakse kohale üle maailma. Kui sinu sihtkohta ei kuvata, kirjuta meile oma tellimussooviga e-kiri.

Tarnekulud kuvatakse pärast tarneriigi sisestamist. Palun pange tähele, et väljaspool Saksamaad tarnimisel võivad tekkida impordimaksud (tollimaksud). Need kulud ei kuulu meie poolt katmisele ja peavad olema teie poolt makstud.

Tekstuur esindab naha loomulikku struktuuri, võrreldav puukoore ja sellest tuleneva mustriga parketipõrandal. Palju värvi või väga jämeda lihvimisega saab mõlemat peita, kuid just struktuur väljendab kvaliteetset looduslikku toodet, kuna seda töödeldakse väga õrnalt, et säilitada selle ainulaadne iseloom.

Kergeid mustuseid saab eemaldada lapiga või pehme harjaga, tugevamad mustused saab puhastada niiske lapiga. Immutuspihustite kasutamisel veenduge, et need sobivad hingavatele materjalidele.

Pinatex on looduslik ja vegan alternatiiv nahale, mis on valmistatud ananassilehtede tsellulooskiududest.

Pinatex ei vaja täiendavaid ressursse nagu vesi, väetised või pestitsiidid ning on jätkusuutlik, kuna see on ananassitootmise kõrvalsaadus.

Soovitame hoolduseks niisket lappi ja "Organic Cream" kasutamist. Palun ärge kasutage immutuspihustit. 

Karedad mustused saad hõlpsasti harjaga eemaldada. Sooja, niiske lapiga saab eemaldada kuivanud ääred või plekid. Alternatiivina võid kogu kinga universaalse spreiga hooldada.

Karedad mustused saad hõlpsasti harjaga eemaldada. Sooja, niiske lapiga saab eemaldada kuivanud ääred või plekid. Seejärel kreemita nahka õhukese kihiga kingakreemi. Alternatiivina võid kogu kinga universaalse spreiga hooldada.

Mida armastatakse ….... seda hooldatakse. See peaks kehtima ka kvaliteetsete kingade puhul. Sinu kingad taluvad iga päev tuhandeid samme, saavad kaetud mustuse ja niiskusega, peavad kõndima üle kivide ja teiste teravate esemete ning nägema alati stiilsed välja. See on tõeline väljakutse. Eriti pärast külma ja märga aastaaega vajavad mõned kingad tõenäoliselt veidi rohkem hoolt. Saad oma kingad lihtsate vahendite ja vähese vaevaga hoida uueväärses seisukorras.

Meie nahk on väga vastupidav ja näitab end ka kõrgete koormuste korral alati parimast küljest. Kuid nagu iga nahkking, vajab see puhkust, et taastuda. Seetõttu peaksid oma kingi kandma üldiselt vaid ühel päeval ja seejärel andma neile puhkepäeva. Ainult nii saab nahk imendunud niiskuse uuesti vabastada ja oma kuju säilitada. Hoolduseks piisab kuivast harjast, millega eemaldad parimalt kord nädalas karedad mustused. Sametise pinna taastamiseks kasuta seemisnahaharja. Seejärel tuleks nahk värvitu seemisnahaspreiga impregneerida. Impregneerimise abil ei kleepu mustus nii kergesti nahale ja näiteks vihmavesi tungib kinga veelgi halvemini, kuna naha loomulik kaitse on toetatud.

Kui mudelitel on nahk töötlemisel siledam pool väljapoole, võid kasutada kas impregneerimisspreid või kanda õhukese kihi värvilist kingakreemi. Lase mõni hetk mõjuda ja seejärel poleeri nahka pehme harjaga. Palun kanna kingakreemi tõesti ainult õhuke kiht, sest vastasel juhul ei saa nahk enam hingata ja jalatsis tekkiv kliima võib halveneda.

Nende lihtsate hooldusvõtetega saad oma nahkjalatsite välimust pikalt nautida. 

Meie nahka ei töödelda ega immutata. Kasutame ainult tuntud ja sertifitseeritud parkimistöökodade nahka Saksamaalt ja EL-ist, kus keskkonnakaitse ei ole ainult sõnakõlks, vaid ka elustiil. Seetõttu on iga meie kinga nahk looduslik toode, mis vajab sõltuvalt kasutusest teatud hooldust. Kui soovid hooldusvahenditest nagu spreid loobuda, siis võid seda julgelt teha. Ka vananenud nahk on omaette võluv.  

Meie kautšuktallaga ei pea sa kartma kahjulikke keskkonnamõjusid. Olgu see tanklas või töökojas, meie kautšuk on äärmiselt vastupidav ja ei lagune kergesti. Seetõttu pole igapäevases kasutuses mingeid piiranguid ja sul pole põhjust sellistele pisiasjadele mõelda.

Tald kinnitatakse liimiga ja seejärel õmmeldakse käsitsi pealse külge. Õmblus on käsitööoskuse väljendus ja palju vastupidavam kui ainult liimimine. Seega, kui liim natuke lahti tuleb, pole põhjust muretsemiseks. See võib juhtuda, kuid ei tohiks sind häirida.

Muidugi juhtub, et kingad ei sobi. Siit leiad oma tagastusetiketi (saadaval ainult Saksamaalt tehtud tellimuste jaoks): 

ZAQQ tagastusportaal

Võime kinnitada, et meie mudelite tallad pakuvad tõhusat kaitset maas olevate kildude, teravate kivide või okaste vastu.

Kindlasti! Just tänu vahetule lähedusele maapinnaga ja meie kummitallale on sul üllatavalt palju haarduvust ja pidamist. 

Ideaalis ei kaotaks lapsed kunagi oma esialgset kõnnimustrit kingade tõttu. Vanemad inimesed on sageli ebakindlad, kas neil on endiselt mõistlik kanda varbakingi/paljajalatsid. See ei sõltu vanusest, vaid pigem kaebuste astmest.

Iga jalg on erinev, seetõttu ei ole olemas täiuslikku sobivust. Ei ole oluline, kas sul on kitsas või lai jalg, sest meie lõiked on maksimaalse mugavuse jaoks ja neid ei saa võrrelda tavaliste kingadega. Jala haarduvus saavutatakse kinga sisenemise ja spetsiaalse paelumise kaudu. Et jalg end hästi tunneks, ei tohiks king seetõttu olla liiga tihe. Lisaks kasutame erinevaid liiste naistele ja meestele. Proovi lihtsalt, siiani on iga jalg leidnud sobiva ZAQQ.

Meie kingi saab kanda iga päev ja iga ilmaga. Nahast kingal on palju eeliseid, kuna see on ühelt poolt hingav ja pakub seeläbi tervislikku jalakliimat, teisalt on see väga vee- ja mustusekindel. Seega pole vahet, kas temperatuurid on kõrged või madalad, ZAQQ kingas on alati mõnus jalakliima.  

Igal juhul, kuid ambitsioonikas jalgrattasõit, olgu see MTB või maanteerattaga, on mõistlik spetsiaalsete jalgrattakingadega, millel on väga kõvad tallad. Tavalise rattaga sõiduks tavaliste pedaalidega sobivad paljajalatsid igal juhul.

ZAQQ PREQUEL või QUINTIC on saadaval talvevariandina ehtsa lambavillaga. 

Siit leiad valiku meie talvemudelitest:

<< ZAQQ talvesaapad >>

Muidugi oleme väga rõõmsad klientide üle, kes regulaarselt meie kingi ostavad või omavad mitut paari ZAQQ'sid. See räägib meie kingade kvaliteedist ja disainist. Kuid Saksamaal käsitööna valmistatud kvaliteedil on oma hind. Seetõttu ei saa me käsitööna valmistatud kingadele allahindlust pakkuda. Meie veebipoest leiad aga regulaarselt hinnasoodustusega mudeleid.

Kahjuks ei paku me käibemaksu tagastamise teenust klientidele, kelle tellimus toimetati Saksamaale ja seejärel kolmandasse riiki viidi.

Maksevõimalused kuvatakse sulle tellimisprotsessi käigus. Saad maksta PayPali, ettemaksu või Shopify kaudu.

Kui raha tagastamine on vajalik, siis tagastatakse raha üldjuhul samal viisil, nagu see meieni jõudis. See tähendab, et kui maksid näiteks PayPali kaudu, saad ka tagastuse oma PayPali kontole.

Meie pangakonto andmed leiad lihtsalt oma tellimuse kinnituses.