Traumu vai nopietnu kustību aparāta slimību gadījumā staigāšana basām kājām var izraisīt pārslodzes bojājumus. Šādos gadījumos aktivitātes basām kājām būtu jāveic tikai ar ārsta atļauju un pieredzējuša fizioterapeita uzraudzībā. Skrējējiem vajadzētu sākt lēnām un dot muskuļiem, cīpslām un saitēm 15 - 18 nedēļas, lai pierastu pie (aizsargātas) staigāšanas basām kājām.

Ar pārliecību nē, tomēr mūsu kājas vairs nav pieradušas pie tā, jo pastāvīgi valkājam apavus. Lielākā daļa apavu dramatiski maina gaitu. Kāja tiek novietota uz papēža paaugstinājuma un amortizācijas dēļ, nevis uz priekšējās pēdas-vidējās pēdas zonas. Tajā pašā laikā ceļgals bieži ir "noslēgts", un trieciena spēki ietekmē gan pēdu, ceļgalu, gurnu, gan muguru. Solis kļūst pārāk garš, un gaita mainās. Principā katrs solis ir kā mazs lēciens, tomēr tas gandrīz visos parastajos apavos vispār nav iespējams, kas var izraisīt daudzu muskuļu atrofiju pēdā un sliktu ķermeņa stāju. Pastaigas basām kājām vienmēr jāsāk uzmanīgi, vairākas reizes nedēļā pastaiga 15 - 30 minūtes uz mīkstām virsmām būtu ideāls sākums. Visi basām kājām apavi nodrošina aizsardzības funkciju. Pārmērīga pāreja no parastajiem apaviem uz basām kājām apaviem nekādā gadījumā nebūs saprātīga. Lūdzu, ņemiet vērā arī mūsu treniņu padomus.

Staigāšana basām kājām stiprina tavu kāju muskuļus, koriģē tavu stāju un atvieglo locītavas.

Ne tikai var, bet arī vajadzētu, jo tieši funkcionālais treniņš, pateicoties uzlabotajai grīdas sajūtai, piedzīvo milzīgu optimizāciju. Daudzi pazīstami personīgie treneri un terapeiti paši izmanto basām kājām apavus. Diemžēl klubu īpašnieki dažkārt izmanto savas tiesības un aizliedz modeļus it kā bīstamības dēļ no krītošiem hantelēm vai līdzīgi.

No terapijas jomas mēs varam ziņot, ka ir ļoti lietderīgi veikt kāpšanas vingrinājumus ar ļoti mīkstām zolēm, jo pēdu muskulatūra tiek ārkārtīgi noslogota. Mēs zinām no klientu informācijas, ka daļa mūsu klientu aktīvi kāpj ar basām kājām. Tomēr šajā gadījumā mums trūkst ekspertīzes.

Tev ir jāsāk no paša sākuma, atkārtoti apgūstot savu ķermeņa stāju un koriģējot ierasto skriešanas tehniku. Pēc tam pakāpeniski stiprināsi savus kāju muskuļus, kā arī apakšstilbu cīpslas un saites. Arī tavas pēdas velve pakāpeniski pielāgosies un drīz kalpos kā dabiska aizsardzība. Stāja: Krūtis uz priekšu, galva augšā un skatiens uz horizontu. Kā palīglīdzekli vari mēģināt attālināt ausis no pleciem (bet nepārspīlējot!). Gaita: Veic vieglus, īsus soļus. Tev vajadzētu piezemēties ar plakanu pēdu, ar svaru uz pēdas bumbas. Pēdas bumba ir cietā daļa pēdas tieši aiz lielā pirksta. Lec dažas reizes uz vietas, lai to atrastu. Ja piezemēsies ar pēdas priekšējo daļu, tu izmantosi pēdas velvi un muskuļus un cīpslas, lai dabiskā veidā amortizētu triecienu. Laba skriešanas tehnika pastiprina šo efektu. (Daniela Libermana pētījums)

Daudzi klienti ar šo problēmu ziņo, ka plānais virsmateriāls sniedz atvieglojumu.

Ortopēdi bieži iesaka mērenu basas kājas staigāšanu, lai stiprinātu pēdu muskulatūru šajos gadījumos. Basas kurpes ir optimāla aizsardzība pret traumām.

Regulāra basu apavu valkāšana var stiprināt pēdu muskulatūru un optimizēt pēdas arku. Izmainītā ķermeņa poza var arī stiprināt muguras muskulatūru un ķermeņa iztaisnošana, pārvietojot ķermeņa smaguma centru prom no papēža, var veicināt labklājības uzlabošanos.

Tas ir atkarīgs no daudziem faktoriem, piemēram, skriešanas stila un ķermeņa svara. Mēs iesakām īsas 15 - 20 minūšu sesijas uz mīkstas virsmas ABC skriešanas un atjaunojošas skriešanas formā. Ja tas norit bez problēmām, lūdzu, palieliniet apjomu un izmēģiniet arī cietākas virsmas. Mums ir atsauksmes no klientiem, kuri veic maratonus ar basu apaviem. Tas ir iespējams, bet prasa perfektu priekšējās pēdas skriešanas stilu. Mēs iesakām īsākas sesijas un stingri aicinām pievērst uzmanību izmainītajai ķermeņa pozai un ar to saistītajai muskuļu slodzei. Lūdzu, ņemiet vērā arī to, ka papēža pacēluma trūkums sākotnēji noslogo Ahileja cīpslu. Tā var būt saīsināta, ja ilgstoši valkā apavus ar paaugstinātu papēdi. Lūdzu, dodiet sev un savam ķermenim laiku.

Nē, pašlaik tu vari pasūtīt mūsu apavus tikai tiešsaistē. Tas tev sniedz priekšrocību, ka mēs varam ietaupīt izmaksas un pūles, un tādējādi piedāvāt tev vislabāko cenu.

Diemžēl pašlaik nav iespējams izmēģināt mūsu apavus uz vietas. Tomēr tu vari pasūtīt vairākus apavus izvēlei un, ja tie neder vai nepatīk, 30 dienu laikā bez maksas apmainīt tos Vācijā.

Ir vairāki veidi, kā tu vari iegādāties savus jaunos ZAQQ apavus. Papildus telefonam, tu vari ērti pasūtīt apavus mūsu tiešsaistes veikalā. Šeit tu vari redzēt visas krāsas un informāciju par katru modeli vienā skatā.

Tā kā mēs ražojam baspēdu apavus ar īstu roku darbu, ražošanas izmaksas, protams, ir ievērojami augstākas nekā citiem baspēdu apavu ražotājiem. Lai mēs varētu strādāt efektīvi, mēs sagatavojam dažus ražošanas soļus. Pretējā gadījumā mūsu apavi būtu daudz dārgāki. Mūsu mērķis ir izveidot labākos baspēdu apavus par labāko cenu. 

Parasti tas aizņem 14 dienas, un tad atkal jābūt pieejamiem visiem izmēriem. 

Noteikti nē, tomēr mūsu pēdas to vairs nav pieradušas dēļ pastāvīgas apavu nēsāšanas. Lielākā daļa apavu dramatiski maina gaitu. Pēda noliekas uz papēža dēļ papēža paaugstinājuma un amortizācijas, nevis uz priekšpēdas-viduspēdas zonas. Ceļgals bieži ir "aizslēgts", un trieciena spēki ietekmē gan pēdu, ceļgalu, gurnu, gan muguru. Solis kļūst pārāk garš, un gaita mainās. Principā katrs solis ir kā neliels lēciens, tomēr tas gandrīz visos parastajos apavos nav iespējams, kas var izraisīt daudzu muskuļu atrofēšanos pēdā un sliktu stāju. Staigāšana basām kājām jāuzsāk uzmanīgi, vairākas reizes nedēļā pastaiga 15 - 30 minūtes uz mīkstas virsmas būtu ideāls sākums. Visi basām kājām apavi veic aizsardzības funkciju. Pārmērīga pāreja no parastajiem apaviem uz basām kājām apaviem nekādā gadījumā nebūs jēgpilna. Lūdzu, ņemiet vērā arī mūsu treniņu padomus.

Staigāšana basām kājām stiprina pēdu muskuļus, koriģē stāju un atvieglo locītavas.

Daudzi klienti ar šo problēmu ziņo, ka viņiem plānais virsmateriāls sniedz atvieglojumu.

Basām apaviem jābūt platiem, lai pirksti varētu optimāli kustēties. Pārāk šaurās kurpēs pirksti nevar darboties un muskulatūra atrofējas. Bieži vien sākumā arī pašsajūta, tā sauktā propriocepcija, liecina, ka basām kurpēm ir pārāk liels izmērs. Mēs bieži valkājam pārāk šauras un īsas kurpes.
Cilvēkiem ar plakanām pēdām vajadzētu izvēlēties šaurāku variantu. Šņorējami apavi ir piemērotāki nekā sliperi vai balerīnas. Bieži palīdz arī nedaudz augstāki apavi, kas labāk pieguļ, pateicoties stulma augstumam. Ja cilpas tomēr gandrīz "pārklājas", bieži palīdz izņemt nedaudz apjoma no apaviem. To var panākt ar biezākām zeķēm vai ieliktni. Tā pēda apavos ir nedaudz augstāka un labāk piepilda apavu.

Mēs esam sagatavojuši video, kā izmērīt tavas pēdas. Šeit tu vari redzēt, cik viegli un ātri iespējams precīzi izmērīt tavas pēdas. Video var atrast šajā saitē:

pages/groessenfinder

Preces piegāde tiek veikta visā pasaulē. Ja tava piegādes valsts netiek rādīta, lūdzu, raksti mums e-pastu ar savu pasūtījuma vēlmi.

Piegādes izmaksas tiks parādītas pēc piegādes valsts ievadīšanas. Lūdzu, ņemiet vērā, ka piegādēm ārpus Vācijas var tikt piemēroti ievedmuitas nodokļi (muitas nodevas). Šīs izmaksas mēs nesedzam un tās ir jāapmaksā jums.

Graudainība attēlo dabisko ādas struktūru, salīdzināmu ar koka mizas tekstūru un no tās izrietošo parketa grīdas rakstu. Ar daudz krāsas vai ļoti rupju slīpēšanu to var paslēpt, taču tieši struktūra ir augstas kvalitātes dabas produkta izpausme, jo tas tiek ļoti saudzīgi apstrādāts, lai saglabātu savu unikālo raksturu.

Izmantojot drānu vai mīkstu suku, var noņemt vieglus netīrumus, stiprāki netīrumi var tikt notīrīti ar mitru lupatiņu. Izmantojot impregnēšanas aerosolus, lūdzu, pārliecinieties, ka tie ir piemēroti elpojošiem materiāliem.

Pinatex ir dabiska un vegāna alternatīva ādai, kas tiek iegūta no ananāsu lapu celulozes šķiedrām.

Pinatex neprasa papildu resursus, piemēram, ūdeni, mēslojumu vai pesticīdus, un ir ilgtspējīgs, jo tas ir ananāsu ražošanas blakusprodukts.

Mēs iesakām kopšanai izmantot mitru drānu un "Organic Cream". Lūdzu, nekādā gadījumā nelietojiet impregnēšanas aerosolu. 

Rupjus netīrumus var viegli noņemt ar suku. Ar siltu, mitru drānu var noņemt izžuvušās malas vai traipus. Alternatīvi, jūs varat arī kopt visu apavu ar universālu aerosolu.

Rupjus netīrumus var viegli noņemt ar suku. Ar siltu, mitru drānu var noņemt izžuvušās malas vai traipus. Pēc tam ādu gludajās vietās plānā kārtā ieziež ar apavu krēmu. Alternatīvi, jūs varat arī kopt visu apavu ar universālu aerosolu.

Ko mīl ….... to kopj. Tas būtu jāattiecas arī uz augstas kvalitātes apaviem. Jūsu apavi iztur tūkstošiem soļu katru dienu, tiek pārklāti ar netīrumiem un mitrumu, tiem jāpārvietojas pa akmeņiem un citiem asiem priekšmetiem, un tiem vienmēr jāizskatās nevainojami stilīgi. Tā ir milzīga uzdevuma. Īpaši pēc aukstās un mitrās sezonas vienam vai otram apavam var būt nepieciešama lielāka uzmanība. Jūs varat uzturēt savus apavus jaunā stāvoklī ar vienkāršiem līdzekļiem un nelielu piepūli.

Mūsu āda ir ļoti izturīga un arī pie lielas slodzes vienmēr izskatās vislabāk. Bet, tāpat kā jebkuram ādas apavam, tam ir nepieciešama atpūta, lai atjaunotos. Tāpēc jums vajadzētu valkāt savus apavus tikai vienu dienu un pēc tam dot tiem vienas dienas atpūtu. Tikai tādā veidā āda var atbrīvoties no uzkrātā mitruma un saglabāt savu formu. Kopšanai pietiek ar sausu suku, ar kuru vislabāk iknedēļas noņemt rupjus netīrumus. Ar raupjas ādas suku jūs varat atjaunot samtaino virsmu. Pēc tam āda jāimpregnē ar bezkrāsainu raupjas ādas aerosolu. Impregnācijas dēļ netīrumi tik viegli nepielīp pie ādas, un, piemēram, lietus ūdens vēl sliktāk var iekļūt apavos, jo tiek atbalstīta ādas dabiskā aizsardzība.

Modeļiem, kuros ādas gludā puse ir apstrādāta uz āru, vari izvēlēties izmantot arī impregnēšanas aerosolu vai ļoti plāni uzklāt krāsainu apavu krēmu. Pēc īsa iedarbības laika ādu ar mīkstu suku nopulē. Lūdzu, uzklāj apavu krēmu patiešām tikai plāni, jo citādi āda vairs nevar elpot un apavu iekšējais klimats tiek nelabvēlīgi ietekmēts.

Ar šiem vienkāršajiem pasākumiem Tu vari ilgstoši priecāties par savu ādas apavu izskatu. 

Mūsu āda netiek papildus apstrādāta vai impregnēta. Mēs izmantojam tikai ādu no pazīstamām un sertificētām ādu rūpnīcām Vācijā un ES, kas ne tikai runā, bet arī dzīvo vides aizsardzību. Tāpēc katra mūsu apavu āda ir dabīgs produkts, kas atkarībā no lietošanas prasa zināmu kopšanu. Ja vēlies izvairīties no kopšanas līdzekļiem, piemēram, aerosoliem, vari to darīt. Arī novecojusi āda ir ar savu unikālo šarmu.  

Ar mūsu gumijas zoli tev nav jāuztraucas par kaitīgiem vides faktoriem. Neatkarīgi no tā, vai degvielas uzpildes stacijā vai darbnīcā, mūsu gumija ir ārkārtīgi izturīga un ne tik viegli sadalās savos komponentos. Tāpēc ikdienas lietošanā nav nekādu ierobežojumu, un tev nav iemesla uztraukties par šādām sīkām lietām.

Zole tiek tikai nostiprināta ar līmi un pēc tam ar rokām piešūta pie apavu virsas. Šuve ir amatniecības prasmes izpausme un daudz izturīgāka nekā tikai līmēšana. Tāpēc neuztraucies, ja līme nedaudz atdalās. Tas var notikt, bet tam nevajadzētu tevi satraukt.

Protams, gadās, ka apavi Tev neder. Šeit Tu vari atrast savu atgriešanas etiķeti (pieejams tikai pasūtījumiem no Vācijas): 

ZAQQ atgriešanas portāls

Mēs varam apstiprināt, ka mūsu modeļu zoles nodrošina efektīvu aizsardzību pret guļošām lauskām, asiem akmeņiem vai ērkšķiem.

Noteikti! Pateicoties tiešajai tuvībai zemei un mūsu gumijas zolei, jums ir pārsteidzoši laba saķere un stabilitāte. 

Būtu ideāli, ja bērni vispār nemācītos no kurpēm nepareizu staigāšanas kustību. Vecāki cilvēki bieži vien ir nedroši, vai viņiem joprojām ir lietderīgi valkāt pirkstu apavus/basos apavus. Nekādā gadījumā tas nav atkarīgs no vecuma, bet iespējams no sūdzību pakāpes.

Katra pēda ir atšķirīga, tāpēc nav vienas ideālas formas. Nav svarīgi, vai jums ir šaura vai plata pēda, jo mūsu griezumi ir veidoti maksimālam komfortam un nevar tikt salīdzināti ar parastajiem apaviem. Pēdas noturība tiek panākta ar ieiešanu apavos un īpašo šņorēšanu. Lai pēda justos ērti, apavam nevajadzētu būt pārāk cieši pieguļošam. Papildus mēs izmantojam dažādus veidņus sievietēm un vīriešiem. Vienkārši izmēģiniet, līdz šim katra pēda ir atradusi piemērotu ZAQQ.

Mūsu kurpes vari valkāt katru dienu un jebkuros laikapstākļos. Ādas kurpei ir daudz priekšrocību, jo tā ir elpojoša un nodrošina veselīgu kāju klimatu, bet vienlaikus ir arī ļoti ūdens un netīrumu atgrūdoša. Tāpēc nav svarīgi, vai temperatūra ir augsta vai zema, ZAQQ kurpēs vienmēr būs patīkams klimats taviem kājām.  

Jebkurā gadījumā, tomēr ambiciozai riteņbraukšanai, neatkarīgi no tā, vai tas ir ar MTB vai sacīkšu velosipēdu, ir ieteicams izmantot īpašas velosipēdu kurpes ar ļoti cietām zolēm. Braucienam ar parastu velosipēdu ar parastiem pedāļiem basu kāju kurpes ir pilnīgi piemērotas.

Ir pieejama ZAQQ PREQUEL vai QUINTIC ziemas versija ar īstu aitas vilnas oderi. 

Šeit vari atrast mūsu ziemas modeļu izvēli:

<< ZAQQ ziemas kurpes >>

Protams, mēs ļoti priecājamies par klientiem, kuri regulāri iegādājas kurpes pie mums vai kuriem pieder vairāki ZAQQ pāri. Tas liecina par mūsu apavu kvalitāti un dizainu. Tomēr Vācijā ražotai kvalitātei ir sava cena. Tāpēc mūsu ar roku darinātajām kurpēm nevaram piedāvāt atlaidi. Tomēr mūsu tiešsaistes veikalā regulāri atradīsi modeļus ar samazinātu cenu.

Diemžēl mēs nepiedāvājam pievienotās vērtības nodokļa atmaksas pakalpojumu klientiem, kuru pasūtījums tika piegādāts uz Vāciju un pēc tam pārvietots uz trešo valsti.

Maksājumu iespējas jums tiks parādītas jūsu pasūtījuma procesa laikā. Jums ir iespēja maksāt ar Paypal, priekšapmaksu vai shopify.

Ja ir nepieciešama naudas atmaksāšana, parasti nauda tiek atmaksāta tādā pašā veidā, kā tā tika saņemta. Tas nozīmē, ka, ja jūs maksājāt ar PayPal, tad arī atmaksu saņemsiet savā PayPal kontā.

Mūsu konta datus jūs viegli atradīsiet savā pasūtījuma apstiprinājumā.